プラステンアップは背が伸びないと悩んでるお子さんたちにおススメ!

プラステンアップは背が伸びないと悩んでるお子さんたちにおススメのサプリなのですが、特に10代のお子さんたちにピッタリです。

 

小学生の時期も成長期であり栄養は必要ですが、この幼児期や小学生の時期に必要な栄養素と中高生の時期に必要な栄養素は違うんです。なので、プラステンアップは10代の中高生のお子さんたちの成長をサポートしています。

 

 

 

 

 

☆背が伸びない原因@

 

 

 

背が伸びない理由の一つとして「遺伝」ということが良くとりあげられますよね。

 

親の身長が低いと、子供も低いというふうに言われます。

 

 

 

ただ、研究によると、身長が親から遺伝するのは20%くらいだとのこと。

 

なので100%遺伝だからとあきらめる必要もないですし、希望ももてますね。

 

 

 

でも親と似るというのは、生活環境が同じだからなんですね。

 

食事や睡眠などの生活習慣が一番大きな影響を与えているものなのです。それで背が伸びにくいということがあるんでしょう。

 

 

 

また親がヘビースモーカーだと子供は背が伸びにくいという話もありますよ。

 

 

 

 

 

他には、「病気」が原因で背が伸びないこともあります。

 

成長ホルモンの関係だとか、甲状腺の関係だとかが原因となってる場合です。

 

 

 

生活環境を整えたり、十分な栄養を摂っているのに背が伸びないというときには、こうした病気があるということを頭において、一度病院で検査してもらうと良いかと思います。

 

 

 

 

 

☆背が伸びない原因A

 

 

 

病気が原因であれば、これは病院で治療するしかないのですが、その病気などを疑う前に、まず見直してみることがあります。

 

 

 

背が伸びない原因には睡眠や栄養などの生活習慣がある場合が多いからなんです。

 

 

 

まずは栄養から。

 

成長期に必要な栄養素は何でしょう?って質問になんて答えますか?

 

 

 

カルシウム

 

 

 

真っ先に思い浮かぶのがこれじゃないでしょうか。

 

確かにカルシウムは骨を作るために大切な栄養なのですが、カルシウムだけがあればいいわけじゃないんですよね。

 

 

 

体を作るのはたんぱく質なので、たんぱく質に含まれるアミノ酸が成長ホルモンの分泌を促進してくれたり、体を作るうえで大切な役割を果たしているのです。

 

 

 

他にもビタミンやミネラルなどの基本的な栄養素も必要ですね。こうした栄養素たちがバランスよく摂ることができると、背もすくすく伸びるということなんです。

 

 

 

でも現代の食生活は、こうした栄養素を十分にバランスよく摂れるか?といえば、そうでもないのですね。

 

朝食を食べなかったり、ジャンクフードが多かったり、基本的に必要な栄養素が足りないという状態にもなりかねないのです。

 

 

 

なので栄養という面を考えると、手軽に摂れるサプリなどを利用すると方法もありますから、対策を考えてみるとよいですね。

 

 

 

 

 

栄養の他には、睡眠も大切ですね。

 

 

 

中高生たちは勉強やゲーム、お友達とチャットなどと夜更かししてしまうことが多々あるんですね。

 

それで十分な睡眠がとれていないことも多いのです。

 

 

 

ご存知のように夜の10時から夜中の2時までは成長ホルモンが一番多く分泌される時間帯です。

 

この時間帯にぐっすり眠れないと、成長ホルモンも十分に分泌されず、背も伸びなくなってしまうのですね。

 

 

 

そして適度な運動も必要要素です。

 

運動不足も背が伸びない原因の一つになっています。

 

 

 

だからといってスポーツを必ずしないといけないというわけじゃないのです。

 

運動場などで動き回って遊ぶだけでも大丈夫。十分に体を動かすということが大切なのです。

 

 

 

体を動かすことで筋肉が動くと、成長ホルモンが分泌されます。

 

だから運動も大切なのですね。

 

 

 

 

 

☆背を伸ばすには

 

 

 

 

 

背が伸びない原因を見てきましたが、1番の遺伝や病気に関してはどうすることもできません。

 

もちろん、病気の場合はしかるべき検査をうけて適切な治療を受けることが必要になりますね。

 

 

 

そうでない2番の場合。

 

栄養や睡眠、運動などについては、家でもその対策ができるわけです。

 

 

 

生活習慣を見直すということは大切ですよね。

 

 

 

睡眠時間を確保するということも必要です。

 

夜遅くまで勉強したり、スマホでゲームをしたりという生活習慣を見直すことが大切になります。

 

 

 

運動もそうですね。

 

スマホやコンピュータ、またテレビを見たりという家の中だけで過ごす時間が多くなりがちですが、そういうときこそ、散歩や友達と遊んだりしながら体を積極的に動かすということも大切です。

 

 

 

そして栄養ですが、先にもサプリなどを利用すると良いと書きましたけれど、ここでお勧めしたいサプリが「プラステンアップ」なのです。

 

 

 

10代のお子さんたちに必要な栄養素がしっかりと入っているプラステンアップ。

 

スプーン1杯を水や牛乳にまぜて飲むだけで、1日1杯で必要な栄養が手軽に摂れるので、多くの人たちに人気を集めているんですよ。

 

 

 

 

 

☆プラステンアップを飲んで背を伸ばそう!

 

 

 

ではプラステンアップのことについて、さらに詳しく紹介していきましょう。

 

 

 

気になる栄養面から。

 

どんな栄養素が配合されているでしょうか?

 

 

 

子供たちの成長に必要な栄養素と言われている

 

カルシウム

 

リン

 

ビタミンC

 

亜鉛

 

マグネシウム

 

ビタミンD

 

これらがバランスよく配合されているんです。

 

 

 

このくらいだと他のサプリでも似たような栄養素が入っているから「普通」かもしれません。

 

でもプラステンアップは独自に他の栄養素も入れているんです。

 

 

 

例えばアミノ酸。

 

アミノ酸が体を作るために必要不可欠な栄養素だとお話しましたが、このアミノ酸も18種類がバランスよく配合されているのです。

 

より体に吸収されて効果を発揮しやすいように選ばれたアミノ酸たちが配合されているんです。

 

 

 

そして休息をサポートする「クワンソウ」というハーブ。

 

これは沖縄に伝わる休息ハーブと言われるもので、睡眠が乱れがちな現代の中高生にしっかりと休息をとってもらうために配合されているのです。

 

 

 

しっかりと寝る子は育ちます。そのためにも睡眠をしっかりと摂れるように工夫されているということですね。

 

 

 

さらにはスーパーフードの「スピルリナ」も配合されています。

 

これはWHOも推奨しているというもので、野菜不足の中高生たちにピッタリな素材です。

 

このスピルリナには50種類以上の健康・栄養成分が含まれています。

 

中高生だけではなく大人も摂ったらよい素材ですね。

 

 

 

栄養のバランスを考えながら、子供たちの成長をサポートするためにこれらの栄養素が配合されています。

 

 

 

 

 

☆プラステンアップはここが良い

 

 

 

プラステンアップが人気があるのは、栄養素がたっぷりで良いからという理由だけではありません。

 

 

 

中高生たちのためにこんな工夫がされているからです。

 

 

 

まずは低カロリーという点。

 

特に女子の場合、栄養はしっかり摂りたいし、背も伸ばしたい、でも太るのはイヤっていう場合が多いですね。

 

 

 

プラステンアップは牛乳の約3分の1以下のカロリーです。

 

それでも成長にかかせない栄養が摂れるので、ダイエット中の子や思春期で体重が気になる子たちにもピッタリなサプリです。

 

 

 

1日に8g摂るのですが、この1日分のカロリーは23.4kcalです。

 

これを牛乳や豆乳にまぜて飲みますが、それでも1杯86kcal以下になります。

 

低カロリーだから安心して飲めますよ。

 

 

 

また、吸収されやすいという点。

 

アルギニンという成分はお肉に多く含まれているのですが、だからといってお肉をたくさん食べるということはできません。

 

アルギニンはそのまま単独の栄養素として摂るのが効率が良いとされています。

 

 

 

しかも、このアルギニンもL型というより体内に吸収されやすい形で配合されているので、

 

大切な栄養素たちを十分に体に吸収させることができるんですね。

 

 

 

そしてなんといっても、手軽に摂取できるというのが一番大きなメリットかもしれません。

 

朝食を抜きがちな中高生たちに、朝1杯の牛乳にこのプラステンアップを混ぜてあげるだけで手軽に大切な栄養素を摂ることができるわけですから。

 

 

 

 

 

☆おいしい?おいしくない?

 

 

 

栄養がたっぷりだということはわかりました。

 

でも飲むからにはおいしくなければなりません。

 

 

 

薬ではないので、苦いのを我慢して飲むなんていうのも苦痛になりますね。

 

ストレスはよくありません。

 

やはり毎日飲むものですから、おいしく飲みたいものです。

 

 

 

プラステンアップはスッキリレモン味と言われていますが、飲む人の味覚によっても感じ方が違うようです。

 

 

 

実際に水にまぜて飲んだら薄いという人もけっこういるようです。

 

そうした場合には、牛乳にまぜたり、豆乳やヨーグルト、フルーツジュースなど

 

味が薄いだけにどんなものにまぜても、それなりにおいしく飲めるものになるんだそうです。

 

 

 

脂肪が気になるのであれば低脂肪牛乳、健康を考えてなら豆乳とか、

 

粉っぽさが気になったらヨーグルトとか、工夫次第でいろんな飲み方ができるというのも

 

メリットの一つになりますね。

 

 

 

それでもどうしても口に合わない!というのであれば、他のサプリを探してみることをおススメします。無理してストレスをうけながら飲むのは逆効果になりかねないからです。

 

 

 

 

 

飲み方に特に決まりはありません。

 

飲むタイミングも特に決まりはありませんから、ライフスタイルに合わせて飲むと良いですよね。

 

 

 

朝ごはんの代わりに飲むとか

 

おやつに飲む

 

運動後に飲む

 

お風呂上りに一杯

 

寝る前に一杯

 

などなど、いろんな場面で飲むことができます。

 

 

 

一番大切なのは「毎日飲むこと」です。

 

 

 

 

 

☆効果はある?ない?

 

 

 

効果があるかどうかは実際に飲んでみた人たちの口コミを見るとわかります。

 

 

 

多くの人たちが、「効果があった」と喜びの口コミをあげているのは事実です。

 

 

 

1年くらいで背が数センチ伸びたとか、

 

背だけではなく、体格がしっかりしてきたとか、

 

体が一回り大きくなったようだとか。

 

こうした感想を見ると、ほんとに効果があるんだなあと思いますね。

 

 

 

しかし、そういう口コミだけではないということもご存知かと思います。

 

 

 

1か月くらい飲んでも効果が感じられなかった

 

まずくて飲めなかった

 

半年くらい飲んでも効果がなかった

 

 

 

という風に、効果を感じられなかった人たちも少なからずいるんですね。

 

 

 

でもこの効果がなかった人たちには他に何らかの原因があったのでは?と思われます。

 

 

 

例えば1か月飲んでも効果がなかったというのは、もう少し期間をかけて飲み続けたら効果が出てくるかもしれないのです。

 

1年くらいを目安に気長に飲み続けるという根気も必要になってくるでしょうね。

 

 

 

また、数か月、半年、または1年とか飲み続けても効果がないという場合には、他に成長を妨げる要因がないか?ということを見直す必要があるでしょう。

 

 

 

睡眠はちゃんととっているか?

 

運動はしているか?

 

ストレスためすぎていないか?

 

食事をちゃんととっているか?

 

などなど、チェックしてみると良いでしょう。

 

 

 

プラステンアップを飲んでいるからといって食事をおろそかにするというのもいただけませんし、相変わらず睡眠不足の生活をしていたのでは効果がでないのは当然だとも言えますね。

 

 

 

プラステンアップを飲みながら、生活習慣も正すことで、良い結果が生まれてくると思います。

 

また、その子によって成長する時期というのは個人差があって違ってくるでしょう。

 

その時期にピッタリ合えば、ぐんぐん伸びるかもしれませんし、伸び悩んでいるときに、早々にあきらめてしまうのは、もったいないと思います。

 

 

 

 

 

☆購入するなら公式サイト

 

 

 

それではプラステンアップはどこで購入できるのでしょうか?

 

 

 

一番お勧めなのは、公式サイトです。

 

公式サイトでは一番お得に買える定期コースでの注文ができます。

 

この定期コースだと1袋を1980円という激安価格で購入できるんですよ。

 

 

 

プラステンアップの1袋の定価が9980円(税込)なので、約80%オフの価格で購入できるということです。こんなお得なチャンスを逃さないようにしたいものですね。

 

 

 

気を付けたいのは、これが初回限定価格だということ。

 

そして2回目からは約45%オフの5480円での購入となります。

 

 

 

定期購入なので、自動的にお届けしてくれるので、注文の手間がかからず、

 

送料も無料になります。

 

ちょっと試してみたいというときにもこの定期コースでの購入がお勧めなのは、

 

商品到着から10日間の間お試し期間として、その間に味が合わない、飲み続けられそうにないという場合には、すぐに定期をストップすることができるからです。

 

 

 

また定期コースだからといって回数の縛りがないので、1か月で終えても良いですし、いつでも解約、停止、休止などができるので負担なく試して見ることができるんですね。

 

もちろん、味が気に入れば、そのまま続ければよいですし、無くなる時期にまた届けてくれますから、毎日毎日じっくりと続けることが可能です。

 

 

 

 

 

背が伸びないと悩んでいるお子さんに、一度は飲んでみてほしいプラステンアップですね。